Relaxant

Ce module constitue la base permettant l’accès à l’apprentissage de toutes les autres techniques enseignées dans ce centre.

Ainsi, il est une étape incontournable pour toute personne souhaitant découvrir le toucher, se former intégralement ou partiellement au métier, ou encore confirmer et/ou compléter ses connaissances et son savoir-faire acquis dans une autre structure.

Dates : Voir les calendriers.
Tarifs : Voir les tarifs.
Durée  : 48 heures sur 6 jours répartis suivant le calendrier prévu.
Horaires  : 9h - 18h. (1 heure de pause déjeuner)
Public concerné  : Professionnels de la gestion du stress, du domaine médical et/ou paramédical, du service à la personne, du bien-être et de l’esthétique ou professionnel en reconversion.
Session de 12 personnes maximum.

Objectif :

Pratiquer professionnellement la technique corporelle du Relaxant
Technique à but non thérapeutique mais dont les effets peuvent être thérapeutiques.

Cette formation vous apporte les bases du savoir-faire et des outils nécessaires à la pratique des massages bien-être s’inscrivant ou non dans un projet de développement d’une activité professionnelle en massage bien-être.

Ce module constitue la base permettant l’accès à l’apprentissage de toutes les autres techniques enseignées par CFLE Les Essentiels. Ainsi, il est une étape incontournable pour toute personne souhaitant découvrir le toucher, se former intégralement ou partiellement à la pratique des techniques corporelles de bien-être, ou encore confirmer et/ou compléter ses connaissances et son savoir-faire acquis dans une autre structure.

Description de la technique du Relaxant :

La technique du relaxant se pratique sur table, sur une personne en sous-vêtements, et elle est réalisée avec une huile élaborée à base d’huiles végétales et d’huiles essentielles pour en augmenter l’efficacité (formation complémentaire : Aroma & Olfacto).
C’est une technique d’1 heure.

« Le relaxant est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. »

Cette technique utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne qui reçoit la technique s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que le relaxant qualifie de « toucher du cœur ».
Il devient un moment de détente alliant harmonisation de l’ensemble de l’organisme, évacuation du stress et des tensions physiques et nerveuses. Cette technique permet de prendre conscience du schéma corporel et d’établir un nouvel équilibre, et est particulièrement adaptée aux personnes nerveuses ou stressées.

  • Apporte la détente et le bien-être
  • Apaise les tensions dues au stress
  • Permet la prise de conscience du schéma corporel
  • Apporte une sensation de cocooning

Compétences visées :

A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Réaliser l’intégralité du protocole en 1 heure auprès de sa clientèle dès la fin de la formation
  • Respecter les indications et contre-indications ainsi que l’anatomie du corps humain en prenant en compte les préférences et particularités des clients
  • Comprendre la dimension du toucher et le savoir-être et savoir-faire qu’elle implique et nécessite
  • Connaître et adopter les postures, précautions et gestes de bases pour pratiquer dans des conditions ergonomiques optimales

Durée :

48 heures sur 6 jours répartis sur 3 week-end + 2h 3 mois après pour la validation pratique de la technique.
Horaires : 9h – 18h comprenant 1 heure de pause déjeuner

Tarifs et dates :

Consulter les documents PDF sur le site à visionner en ligne ou à télécharger sur le présent site.

Déroulement :

La formation est organisée en 2 modules de 3 jours afin de permettre à chaque participant

  • D’assimiler l’intégralité des contenus théoriques et pratiques
  • De travailler à un rythme adapté à tous les niveaux qui peuvent être représentés
  • De pratiquer entre les 2 modules afin d’intégrer la première partie du protocole
  • De prendre la mesure de la quantité et de la qualité des savoirs à acquérir dans la pratique des massages bien-être

Contenu :

  • Postures à adopter afin de travailler sans force ni fatigue pour pratiquer dans la durée et en préservant sa santé
  • Habitudes et exercices de préparation du praticien afin d’accueillir le client dans une disponibilité physique et mentale
  • Corrélation entre tous les gestes et leur juste place dans le protocole afin de suivre une logique en respect de l’anatomie et physiologie du corps ainsi que la visée de la technique du Relaxant
  • Bienfaits physiologiques et initiation à la portée psycho émotionnelle des techniques du toucher
  • Respect de l’intimité par le travail d’installation du client et qualité de présence tout au long de la séance de massage bien-être
  • Initiation aux effets du stress sur la posture du client et ses mouvements et réactions pendant la séance.
  • Informations de base pour une pratique professionnelle : matériel et outils, hygiène, lieu, ambiance, réseau, limites du praticien. (Une formation spécifique et complémentaire d’Aide à l’installation est proposée au sein de CFLE Les Essentiels : démarches d’enregistrement et de création, informations juridiques, assurances, identité professionnelle)

Évaluation et suivi :

Pour valider ses compétences pour la pratique de la technique du Relaxant, le stagiaire doit :

  • suivre avec satisfaction l’intégralité de la formation et remplir l’évaluation écrite du dernier jour ;
  • effectuer, dans les 3 mois après la fin de formation, les 20 séances de la pratique enseignée demandées en relevant les témoignages sur un support relié (cahier ou livre) ;
  • se présenter pour la validation de la technique, à l’issue des 3 mois passé la formation, avec un modèle afin de réaliser une pratique d’1 heure dans le cadre d’une mise en situation sur le site de CFLE Les Essentiels. Les dates des validations sont visibles sur le calendrier des formations.

Les modalités d’évaluation d’acquisition des compétences :
Les moyens mis en place pour déterminer si le stagiaire a acquis les connaissances ou les gestes professionnels précisés dans les objectifs et compétences sont :

  • Questionnaire écrit (QCM et questions ouvertes…) le dernier jour pour évaluation des acquis théoriques
  • Evaluation d’observation pratique en continu pendant toute la durée de la formation
  • Mise en situation le dernier jour pour évaluation des acquis pratiques
  • Mise en situation 3 mois après la formation pour évaluation des acquis pratiques avec expérience

CFLE Les Essentiels délivre une attestation de formation reconnue par la FFMTR.
CFLE Les Essentiels délivre une attestation de validation de pratique de la technique transmise.
En cas de technique non acquise et en cours d’acquisition selon les critères du centre, il est possible de repasser la validation à la session suivante selon le calendrier des formations à la carte. Cela impliquera une tarification supplémentaire de 50€.

Suivi de l’exécution :

  • Un questionnaire préalable à la formation est envoyé à chaque stagiaire afin d’évaluer les attentes et les besoins spécifiques des stagiaires,
  • Une fiche de suivi pédagogique de l’action de formation est établie pour le module,
  • Des feuilles d’émargement quotidiennes sont signées des stagiaires et du formateur par demi-journée ainsi que des attestations de présence individuelle.

Public concerné :

Professionnels de la gestion du stress, du domaine médical et/ou paramédical, du service à la personne, du bien-être et de l’esthétique ou professionnel en reconversion.

Cette formation est destinée aux professionnels, débutants ou en activité ; pour démarrer son activité de praticien du bien-être ; pour améliorer son savoir-faire et proposer des prestations complémentaires ; pour effectuer une reconversion professionnelle, changer de métier.

Pré-requis :

Cette formation est accessible à tout public apte à exercer une activité physique et sur motivation du projet.

Modalités d’accès :

L’inscription est réputée acquise dès que CFLE Les Essentiels reçoit, par courrier postal, l’intégralité des pièces demandées sur le bulletin d’inscription disponible sur le présent site.
Toute inscription sera précédée d’un entretien physique ou téléphonique avec la direction de CFLE Les Essentiels.

Formalités administratives :

Sont remis aux stagiaires avant la formation :

  • Devis
  • Programme de formation
  • Conventions de formations ou contrat de formation pour les personnes particulières se finançant la formation

Pédagogie et organisation :

Supports pédagogiques :
Un livret pédagogique est remis à chaque stagiaire.

Méthodes pédagogiques et organisation :
Après une démonstration effectuée par le formateur sur un des élèves qui se porte volontaire les stagiaires travaillent toujours en binôme : receveur puis donneur.
Le protocole est divisé en séquences ; chaque matin les séquences de la veille sont pratiquées à titre de révision avant de continuer le protocole.

CFLE Les Essentiels a fait le choix de limiter l’effectif à 12 personnes maximum par session.
Pour que l’humain s’adresse à l’humain, il est essentiel que l’apprentissage lui-même se fasse à échelle humaine.

Salle de formation et équipement :

  • Une table de massage est mise à disposition de chaque binôme le temps de la formation ;
  • Un espace restauration est mis à disponibilité (sauf mesures d’hygiène particulières : période de confinement ou d’observation de gestes barrière)
    Nos salles de formation sont adaptées aux différents besoins (surface, insonorisation…).

Pour des raisons d’hygiène chaque stagiaire doit fournir le linge et l’huile nécessaire à la pratique de la technique pendant toute la durée de la formation. Une liste de fournitures par formation lui est communiquée lors de son inscription initiale.

Equipe pédagogique :
Les formatrices, présentes en binôme pédagogique pendant toute la durée de la formation, sont des professionnelles formées aux techniques CFLE Les Essentiels, à l’écoute et installées depuis plusieurs années ; la présentation de chacune est consultable sur le présent site. .

Appréciation des résultats :

  • A la fin de chaque formation, chaque stagiaire est invité à remplir un questionnaire d’évaluation et d’appréciation de la formation et de la prestation du formateur sur plusieurs questions afin d’évaluer le degré global de satisfaction et de pouvoir dégager des axes d’amélioration le cas échéant. Ces indices et appréciations sont synthétisés et reportés sur le présent site.
  • Une grille d’évaluation (à froid) de l’impact de la formation est envoyée par mail aux stagiaires 3 mois après la formation.

Catégorie et but :

Articles L.6313-1 et L.6313-3 : Action de formation qui a pour but de permettre à toute personne sans qualification professionnelle ou sans contrat de travail d’accéder dans les meilleures conditions à un emploi.

Programme de la formation :

RELAXANT Programme

Vous souhaitez plus d’informations ? N’hésitez-pas à nous contacter !

Documents à télécharger