L’Alimentation

Dates : Voir les calendriers.
Durée : 16 heures sur 2 jours suivant le calendrier prévu.
Horaires : 9h - 18h. (1 heure de pause déjeuner)
Public concerné : Professionnels de la gestion du stress, du personnel médical, professionnels du bien-être et de l’esthétique.
Pré-requis : ouvert à tous
Session de 12 personnes maximum.

L’Alimentation

Respecter au mieux quelques règles de l’équilibre alimentaire, avec une alimentation naturelle, mesurée, digeste et individualisée permet de trouver ou de retrouver un mieux-être général, de conserver une énergie vitale.

Contenu de la formation

Contenu théorique

  • La charge nutrition du potentiel vital homéostatique
  • Les règles alimentaires
  • L’alimentation préventive et hygiénique

Contenu pratique

  • Exercices de recherches des déséquilibres alimentaires exercés en binômes
  • Travail de conseil